Los 5 mejores restaurantes vegetarianos y veganos de Tenerife
Tenerife ha experimentado en los últimos años una explosión de propuestas gastronómicas vegetarianas y veganas que van mucho más allá de la ensalada y el gazpacho. Desde la comida rápida vegana con casi cuatro décadas de historia hasta la cocina italiana revisitada al cien por cien vegetal, pasando por el restaurante vegetariano indio más reconocido del sur de la isla, la oferta es variada, honesta y sorprendentemente buena. Estas son las cinco propuestas que merecen tu atención.
La cocina vegetariana y vegana en Tenerife tiene también la ventaja de poder apoyarse en los magníficos productos locales: papas bonitas, tomates de la tierra, plátanos de Canarias, quesos artesanos (para los vegetarianos), miel de palma y una huerta insular que sorprende por su diversidad. Muchos de estos restaurantes aprovechan precisamente esa riqueza del campo tinerfeño.
1. Mel Vegan Fast Food — Santa Cruz de Tenerife
Mel Vegan es una institución en Tenerife. Pioneros en la comida rápida vegana desde 1985, este restaurante lleva cuatro décadas demostrando que la cocina plant-based puede ser sabrosa, rápida y accesible. Su propuesta nace desde una visión social: formar parte del cambio ofreciendo alternativas cien por cien vegetales que sean sostenibles, nutritivas y sabrosas. No es solo un negocio; es un proyecto de vida.
Mel Vegan cuenta con dos locales en Santa Cruz de Tenerife: uno en la Calle del Castillo 78 (abierto todos los días de 11:00 a 22:30) y otro en la Calle La Marina 71 (abierto todos los días de 13:15 a 17:00 y de 19:00 a 22:30). Sus hamburguesas, wraps y bocadillos veganos son los favoritos de los clientes locales y de los turistas que buscan comer de forma ética sin renunciar al sabor. Cuarenta años de historia avalan esta propuesta como la más veterana de la gastronomía vegana canaria.
Dirección: Calle del Castillo, 78 / Calle La Marina, 71, Santa Cruz de Tenerife
Horario: Castillo: todos los días 11:00-22:30. La Marina: todos los días 13:15-17:00 y 19:00-22:30
2. Govinda's — Playa de las Américas
Govinda's es el restaurante vegetariano más popular de Playa de las Américas, y su posición número uno en las reseñas de TripAdvisor entre los locales de cocina vegana del sur de la isla habla por sí sola. Este restaurante de cocina vegetariana y vegana de inspiración india-internacional se encuentra en el Centro Comercial de la Avenida Rafael Puig Lluvina, junto a la piscina, y ofrece una propuesta honesta y sabrosa a precios muy razonables.
En la carta de Govinda's destacan la pizza vegetal, los zumos frescos, el café y el lassi de mango, que los clientes habituales consideran imprescindibles. El ambiente es tranquilo y acogedor, y el servicio se caracteriza por la paciencia y la amabilidad. La valoración de 4,6 en Google con cientos de reseñas confirma que se trata de un local que cumple con creces las expectativas. Abre de lunes a domingo (cierra los martes) en horario de comidas y cenas.
Dirección: Avenida Rafael Puig Lluvina, 32, Playa de las Américas (junto a la piscina del CC)
Horario: Lu, mi-sá 13:00-16:00 y 18:30-22:00; do 13:00-16:00; cierra martes
Para cocinar sin carne: libros, utensilios y especias de verdad
Mepal Campus 750ml — Fiambrera Bento con Compartimentos y Tenedor
Monbento MB Element Onyx Negro — Fiambrera Térmica de Acero Inoxidable
Lifewit Bolsa Térmica de Picnic 24L — Aislante y Plegable
3. Tierra Cafe — Costa Adeje
Tierra Cafe es una de las propuestas más cuidadas de la escena vegetariana en Costa Adeje. Situado en el Centro Comercial Terranova, en Puerto Colón, este restaurante destaca por sus platos creativos y sabrosos elaborados íntegramente con productos vegetales. Los comensales que lo visitan destacan de forma constante la calidad de la comida, el ambiente acogedor y el excelente servicio. Su carta cambia con las temporadas para reflejar lo mejor de la huerta local.
Costa Adeje tiene la mayor concentración de restaurantes vegetarianos y veganos de calidad de Tenerife, y Tierra Cafe es uno de los que mejor combina calidad gastronómica con un entorno agradable. El restaurante está situado en la planta 3 del centro comercial, con vistas al Puerto Colón, lo que le da un plus de encanto. Si estás alojado en el sur de la isla y buscas una cena vegetariana sin sorpresas desagradables, Tierra Cafe es una apuesta segura. Los mercados de artesanía locales, donde se puede encontrar muchos ingredientes que usan estos restaurantes, son otro plan que vale la pena: descubre los mejores mercados de artesanía de Tenerife.
Dirección: C.C. Terranova, Puerto Colón, Unit 402, Planta 3, Costa Adeje
Horario: Consultar en local (martes-domingo aproximadamente)
4. El Med Veg — El Médano
El Médano es uno de los pueblos más auténticos del sur de Tenerife, conocido por sus vientos de Levante que lo han convertido en un paraíso del kitesurf y el windsurf. Y en ese contexto de lifestyle activo y consciente, El Med Veg encaja a la perfección. Este restaurante vegano familiar ofrece una cocina con toques italianos y mediterráneos, con platos creativos como los espaguetis de zanahoria, zumos frescos y opciones para todos los gustos, siempre sin productos de origen animal.
Lo que hace especial a El Med Veg es la combinación de calidad, precio justo y ambiente familiar. Situado en el Pasaje Gregorio Guardia 5, en el corazón de El Médano, el restaurante cuenta con opciones de recogida, para llevar y comida a domicilio además del servicio en sala. Abre todos los días de 12:00 a 22:00. Para quienes se alojan en el sur de la isla y quieren combinar una visita al lugar con una jornada de playa o windsurf, El Med Veg es la parada perfecta para reponer energías.
Dirección: Pasaje Gregorio Guardia, 5, 38612 El Médano, Santa Cruz de Tenerife
Horario: Todos los días de 12:00 a 22:00
Para cocinar sin carne: libros, utensilios y especias de verdad
Arcos Riviera 233600 — Cuchillo Cocinero Forjado 200 mm
Sistema Snack n Nest Pack de 3 — Contenedores Encajables To Go
Sistema To Go Pack de 3 Contenedores — Apilables y Aptos Microondas
5. BuenaVida Vegan — Costa Adeje
BuenaVida Vegan lleva desde 2015 siendo uno de los restaurantes veganos de referencia en Costa Adeje, y la llegada de una nueva dirección en abril de 2024 ha dado un nuevo impulso a este pequeño gran local. Situado dentro del Centro Comercial Fañabé Plaza, BuenaVida especializa en cocina italiana tradicional revisitada de forma vegana: pastas, lasañas y pizzas elaboradas íntegramente con ingredientes vegetales, sin renunciar ni un ápice al sabor auténtico.
El restaurante es pequeño, con pocas mesas, lo que garantiza un servicio muy personalizado pero también hace imprescindible reservar con antelación. Desde su apertura, BuenaVida ha acumulado una legión de seguidores entre residentes y turistas que buscan una experiencia gastronómica vegana de calidad, no un compromiso. Cierra los martes y miércoles; el resto de la semana abre principalmente en horario de comidas (13:00 a 16:00), con cenas algunos días según temporada. Consultar siempre antes de ir.
La escena vegana en Tenerife no deja de crecer, y estos cinco restaurantes son solo la punta del iceberg de una isla que, entre su riqueza agrícola y su apertura al turismo internacional, ha desarrollado una propuesta plant-based que sorprende gratamente a quien la descubre.
Dirección: Avenida de Bruselas, 20, C.C. Fañabé Plaza, 1ª planta, 38660 Costa Adeje
Horario: Lu, ju-do 13:00-16:00 aprox. Cierra martes y miércoles. Reserva recomendada.
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Descubrir lugares únicosÚltima actualización: 2026-06-22 | Volver al blog
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